грусть

СТРАХ — это когда я не могу быть счастливым, пока вокруг меня не тот уровень безопасности, который я себе когда-то придумал в прошлом. На самом деле можешь, во-первых, потому что ты больше не тот маленький беззащитный ребёнок, который это все придумал. Во-вторых, дальше будет только хуже. То...

Гнев или отвращение, грусть или страх — мы привыкли называть их «темными» и тщательно прятать. А автор этой книги, профессор кафедры психиатрии Даниэль Мартинс, уверен: любые, даже самые сложные эмоции, необходимы для выживания и адаптации в обществе. Без них вы — бомба замедленного действия. В...

Грусть - это одно из самых неприятных чувств, но очень-очень важных и необходимых, которые помогают нам завершать какие-то жизненные этапы, важные переходы, отношения, какие-то события, переезды или переход на новую работу. Даже если это очень желанно, все равно эти события сопровождаются некой...

Знакомо ли вам это: внутренний критик шепчет «ты не справишься», страх ошибки парализует, а ощущение несоответствия ожиданиям мешает жить? Вы пытаетесь «взять себя в руки», но это не помогает. Уверенность — не маска и не грубая сила. Это навык, который можно развить. И он появляется не в борьбе...

Нам часто кажется, что все время чего-то не хватает, чтобы идти по жизни смеясь по направлению к успешному успеху. То травмы прошлого мешают отношениям, то маловато пройдено курсов для начала своего дела, то близкие недостаточно поддерживают... И кажется: вот-вот, просто залечить одно...

Уход клиента всегда вызывает чувства. Грусть, благодарность, удивление, обиду, разочарование, злость, нежность, беспокойство, чувство вины, досаду. Разные чувства вызывает уход клиента, особенно, когда этот уход неожиданный. Этот семинар о том, как психолог влияет на такой уход и что можно...

Сессия Маэстро была рождена благодаря нескольким лет практики инструментов Аксесс и практики симфонии возможности. Однажды, я ощутила, что то, что я делаю это уже не симфония возможностей, а что-то что открылось во мне и оно такое родное мое, оно всегда было со мной, я просто не знала, что оно...

Программа: Модуль №1 Введение Программа: Для кого воркбук? Для чего? Что даст? Как работать с воркбуком? Эмоции и чувства: в чем разница? Мощный заряд мотивации от меня, чтобы не бросить и довести до конца Модуль №2 Неделя ЗЛОСТИ Программа: 5 заданий на глубинную работу со злостью + 1...

Это курс о грусти и ее оттенках. И о том, как она важна для стабильной работы человеческой психики. Отрезая грусть, мы отрезаем и другие чувства. Признавая ее, мы видим красоту обычных вещей и ценность того, что с нами случилось и никогда уже не вернется. Как не проскакивать свою грусть, но и...

Онлайн-курс с секретными техниками и приемами вокального мастерства для тех, кто хочет научиться петь и развить музыкальный слух, но думает, что совсем нет голоса. Автор курса — профессиональная певица и преподаватель с 17-летним опытом работы, основатель школы по вокалу, входящей в десятку...

Курс будет полезен: - Начинающим и опытным психологам и психотерапевтам - Чтобы обогатить свой опыт, заглянуть в самую глубь эмоций и научиться работать с любыми реакциями и запросами без страха и саморазрушения. - Студентам психологических направлений - Чтобы понять, что клиент действительно...

Онлайн-курс с секретными техниками и приемами вокального мастерства для тех, кто хочет научиться петь и развить музыкальный слух, но думает, что совсем нет голоса. Автор курса — профессиональная певица и преподаватель с 17-летним опытом работы, основатель школы по вокалу, входящей в десятку...

Записи проработок не делаются и, соответственно, не предоставляются. Количество мест ограничено. Для эффективности во время проработки лучше быть в наушниках и лежа (или полулежа), чтобы никто не отвлекал от сосредоточения на своих внутренних процессах. Хороший стабильный интернет обязателен...

Твой путь к большим деньгам Аудиокурс - "Тайна денег" - это то, что Вы давно хотели узнать! Или может так: чем отличается человек который имеет миллионы долларов от того кто имеет 20 тыс. рублей в месяц. Если честно лет тридцать назад был мой любимый вопрос. И ответ оказался не где-то там, а...

Внутренняя мобилизация Очень часто, находясь рядом с человеком, пребывающим в грусти или печали, наше настроение постепенно портиться. И наоборот, рядом со светлым, позитивным человеком, мы тоже становимся зараженными позитивом и бодростью. На этом семинаре по практикам по практикам Северной...

О своих страданиях неловко говорить другим. Даже само слово «страдание» вызывает неприятные чувства. Словно с вами что-то не так, раз уж вы страдаете. Словно где-то сломались… Но так или иначе, каждый из нас хоть раз находился в этом состоянии. Некоторые события, которые с нами происходят, мы...

Кажется, что радость – простое и понятное чувство. Но почему тогда нам так трудно чувствовать себя счастливыми? А когда грустно, хочется скорее успокоиться. И успокоить всех вокруг, особенно детей. Запретить слезы. Не понимая, отрицая и подавляя чувства, мы не можем стать счастливыми и вырастить...

Изучим: Теорию системы Легких Простые, короткие и эффективные упражнения Цигун для легких Точки для работы с эмоцией грусти Практики это недели: Укрепляют функцию Легких Косвенно улучшают функцию толстого кишечника Помогают избавляться от состояния грусти и печали Прорабатывают...