камилла мевлютова

«КПТ для возвращения к нормальной жизни. Что стоит за прокрастинацией, тревогой и потерей мотивации» — это книга о внутреннем сопротивлении, откладывании дел и состояниях, из-за которых даже простые задачи начинают требовать слишком много сил. Камилла Мевлютова пишет о том, как связаны мысли...