• Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Подписаться»

нижние балансы

  1. Скачать Level up your practice. Блок 3: Нижние балансы (Алёна Тихонова)

    Балансы на руках - сборная точка всего! Это не просто красивые позы. Это — синтез силы, гибкости, стабильности, координации и внимания. Балансы на руках — это своего рода вершина физической практики, где всё, над чем вы работали до этого, собирается в единое, точное и мощное движение. И именно...
  2. Скачать Верхние и нижние балансы на руках. Тариф тренировка 2 (Ольга Ужегова)

    Что вас ждёт: - Глубокую работу с кором и плечевым поясом — создание прочного фундамента для всех балансов. - Укрепление мышц-стабилизаторов лопаток, кора и запястий для устойчивости и предотвращения травм. - Пошаговое освоение пинчи маюрасаны и нижних балансов (бхуджапидасана, аштавакрасана, и...
  3. Скачать Верхние и нижние балансы на руках. Тариф тренировка 1 (Ольга Ужегова)

    Что вас ждёт: - Глубокую работу с кором и плечевым поясом — создание прочного фундамента для всех балансов. - Укрепление мышц-стабилизаторов лопаток, кора и запястий для устойчивости и предотвращения травм. - Пошаговое освоение пинчи маюрасаны и нижних балансов (бхуджапидасана, аштавакрасана, и...
Сверху