всеволод шустов

Япония всегда вызывает интерес — своей культурой и традициями, кухней и эстетикой, технологиями и совершенно особым взглядом на повседневную жизнь. Но даже после нескольких поездок многое в поведении японцев и их отношении к миру может оставаться загадкой. Почему японцы говорят не то, что имеют...

Комбинация упражнений, включающих в себя элементы спортивной гимнастики, йоги и даже капоэйры. Их создатель Майк Фитч, профессиональный фитнес-инструктор, черпал вдохновение в движениях шимпанзе, крабов и скорпионов, чтобы разработать уникальную методику на основе тренировок с собственным весом...