Интеграция Тени и её ресурс [Сергей Живых]

Aноним · 29 Окт 2026

Этот метод практической психологии поможет вам:

Найти скрытые ресурсы: вернуть себе заблокированную энергию, уверенность, мотивацию, которые тратится на самоконтроль.
Выстроить личные границы: научиться говорить «нет» без чувства вины.
Разобраться в отношениях: понять, почему раздражают определенные люди, прекратить бессознательные проекции на партнеров и выйти из созависимости.
Обрести целостность: познакомиться со своим настоящим «Я», поработать с комплексами и заземлить эти изменения в реальные действия.

Книга снабжена практическими заданиями и вопросами для самоанализа.
Пришло время спуститься в "подвал" бессознательного, и вернуть себе управление собственной жизнью.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip