Менопауза - легко! [Анна Михайличенко]

День 1
— Самодиагностика
— Функциональный опросник на повышенный и пониженный уровень эстрогена
— Возрастные особенности женщины
— Расшифровка анализов

День 2
— Образ жизни в менопаузу
— Продукты, которые необходимо подключить для женского здоровья
— Травы для выработки прогестерона
— Минимум базовых препаратов
— Схемы лечения
— Профилактика остеопороза
— Поддержка сосудов
— Физическая активность для женщин