Ментальное здоровье и позитивная психология. Зачем нам сила изнутри? (Анна Соколова)

Мы живем в эпоху, которую можно охарактеризовать тремя фундаментальными вызовами, формирующими наш повседневный ландшафт.
Первый вызов — это беспрецедентный темп жизни.
Второй вызов — это информационная нагрузка, превратившаяся в настоящий потоп.
Третий, пожалуй, самый глубинный вызов — это хроническая неопределенность.
Экономические колебания, изменения в социальных нормах, глобальные процессы создают ощущение зыбкой почвы под ногами…