• Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Подписаться»
Скачать 

Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности (Глория Марк)

  • Дата начала

Описание складчины

Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности (Глория Марк) подойдёт читателям, которые выбирают компактный электронный формат вместо печатных книг. Купить материал через складчину можно для чтения дома, в дороге или во время отдыха.

Цена: 45 РУБ
Показать больше
Aноним
  • #1

Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности (Глория Марк)

Ссылка на картинку
Книга предлагает новую, революционную модель внимания, основанную на 30-летних исследованиях взаимодействия человека с компьютером. Автор Глория Марк показывает, что длительная фокусировка приводит к тревоге, депрессии и выгоранию, а оптимальное состояние состоит в балансе между глубокой сосредоточенностью и отрезками кинетического («мимолетного») внимания.
Книга будет полезна всем, кто работает в цифровой среде и сталкивается с отвлекающими факторами, которые мешают продуктивности.
Формат: FB2/EPUB/MOBI/PDF
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть контент.
выгорание глория марк как сохранять продуктивность и удерживать фокус концентрация внимания марк глория метавнимание организация рабочего процесса продуктивность развитие внимания саморегуляция цифровая эпоха

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху