Гость, подпишитесь сейчас

📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Подписаться»

JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Скачать

Набор массы [Гога Тупурия]

Дата начала 26 Апр 2026

Описание складчины

Набор массы [Гога Тупурия] — курс о тренировочном процессе, упражнениях и подходах к физической активности. Купить обучение можно в складчину, выбрав удобный вариант для последовательного изучения.

Цена: 100 РУБ

Скачать

Скачать Скачать Скачать

Оставить отзыв

Robot

Складчик

26 Апр 2026

Набор массы [Гога Тупурия]

Ссылка на картинку

Курс предназначен для новичков, которые хотят набрать вес, преимущественно за счет набора мышц.
Разберем с вами первоначальные правила питания. Что есть, когда есть, сколько есть. Есть нужно будет МНОГО.
Также вас ждут две тренировочные недели. Разберем с вами классический тренировочный сплит. Работа будет с дополнительным весом в зале. Всего 6 тренировок, три в неделю.