Курс Пранаяма + запись на 180 дней (Андрей Ткаченко) со скидкой 91%

Aноним

11 Окт 2021

Пранаяма + запись на 180 дней (Андрей Ткаченко)

Ссылка на картинку

9.10.2021г Подготовительные упражнения и дыхательная практика с пояснением.
Укрепляем и развиваем дыхательную систему. Делаем ум стабильным.

Содержание:

комплекс "продышек" - подготовительных практик
схема и комплекс "внутренней практики": простая форма чакра дхараны
практика задержек дыхания - висамавритти
и ответы на вопросы

Присоединяйтесь.
Также в на этом мастерклассе расскажу о новом курсе, который уже доступен (но ещё не выставлен на продажу - проходит доработку).