Улучшение жизни через психосоматику [Герасим Авшарян]

Основу книги составляет терапевтический метод «двойной психосоматики» Авшаряна.
Суть подхода — в целенаправленном использовании двусторонней связи между телом и душой.
Воздействуя на тело через движение, дыхание и осанку — менять внутреннее состояние; и одновременно, прорабатывая психологические установки, эмоции и внутренние блоки — запускать исцеление в теле.
Тело и душа работают как единый механизм, и метод учит осознанно запускать изменения в любой из этих сфер, получая отклик в другой.

Форматы: epub, fb2, mobi, pdf