• Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Подписаться»
Скачать 

Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом [Таня Петерсон]

  • Дата начала

Описание складчины

Электронная книга Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом [Таня Петерсон] создана для тех, кто предпочитает современный цифровой формат литературы. Купить её через складчину можно для самостоятельного чтения и хранения в личной коллекции.

Цена: 40 РУБ
Список участников складчины:
  • 1. Mila58
  • 2. людмилушка
  • 3. ole4ka56
  • 4. magia
Показать больше
Aноним
  • #1

Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом [Таня Петерсон]

Ссылка на картинку
Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы, описанные здесь, и вы найдете то, что вам подходит.
  • Дата перевода: 2021
  • Дата написания: 2020
  • Объем: 150 стр. 1 иллюстрация
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть контент.
борьба со стрессом внутреннее спокойствие зарубежная психология осознанность панические атаки психотехники саморазвитие / личностный рост стресс таня петерсон тревожность

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху