• Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Подписаться»

активное долголетие

  1. Скачать Пептидная терапия для специалистов (Элисо Джобава)

    Пептидная регуляция в женском здоровье давно переросла статус околомедицинского тренда, однако между агрессивным маркетингом добавок и реальной клинической практикой до сих пор остается пропасть. Шаблонные назначения по принципу «пептид органа при любых жалобах» часто не дают эффекта...
  2. Скачать [Клуб-ЛФК] Подписка на контент [сентябрь-октябрь 2026]. Тариф Бронза

    Видео упражнений для активного долголетия. В нашем клубе вы найдете для себя подходящие для вас упражнения, чтобы чувствовать себя здоровым и крепким человеком. Тариф Бронза
  3. Скачать Японская зарядка долголетия. Упражнения, которые японцы практикуют до 100 лет [Минору Камата]

    Хотите сохранить бодрость, силу и ясность ума в любом возрасте? Книга знакомит с уникальной системой упражнений Каматы, разработанной на основе 50-летнего врачебного опыта автора. • Минимум времени — максимум пользы: комплекс из простых движений, которые одновременно укрепляют мышцы, кости...
  4. Скачать Большой курс по здоровью (Дамира Баймирзаева)

    Программа для женщин с диагнозами щитовидной железы и приеме гормонозаместительной терапии. Комплексная программа помогает организму через питание, детокс и восполнение дефицитов. В результате: Устраняем причины проблем с щитовидной железой Безопасно снижаем или отменяем гормоны Улучшается...
  5. Скачать Как полюбить здоровую еду? Секреты скандинавов, которые помогут сделать полезную пищу любимым лакомством [Миа Класе, Лина Аурелл]

    Вы когда-нибудь задумывались, что в организме отвечает за иммунную систему? Где тот ключ к здоровью, который мы неустанно ищем? Ответ удивителен и необычен – в нашей прямой кишке. Именно она отвечает за 80% нашей иммунной системы, контролирует самочувствие и становится защитником всего...
  6. Скачать Активное долголетие [Ольга Бутакова]

    Краткое содержание курса: 1. Концепция долголетия Теории старения. Главные составляющие и секреты долгожителей. Модель активного долголетия. 4 уровня долголетия. Главные секреты долгой и активной жизни. 2. Система питания долгожителей...
  7. Скачать [Университет диетологии и нутрициологии] Марафон по похудению. Минус 10 кг за 30 дней

    Программа обучения 9 модулей Знакомство с курсом Постановка целей и поиск мотивации Чек ап, расшифровка анализов КБЖУ. Сбалансированный рацион Протоколы питания Восполнение дефицитов и подбор нутрицевтиков Эффект плато, как выйти Физические нагрузки, упражнения Психология пищевого поведения +...
  8. Скачать Новое качество жизни. Молодость и активное долголетие (Юлия Попова)

    О книге Нам дан в распоряжение великолепный по своему совершенству, по своей разумности механизм – наше тело. Надо только научиться пользоваться им грамотно и разумно: не портить, не разрушать его своим невежеством, своим неумелым с ним обращением. Наш организм – настоящее чудо. В нем заложено...
  9. Скачать [Vremeny.net] Золотая коллекция гайдов, книг и методичек. Тариф 2 (Юлия Этлис, Ксения Пустовая)

    ТАРИФ 2 20 методичек, гайдов и чек листов от Времени нет на тему стройности, красоты и здоровья + 24 методичек, гайдов и чек-листов от УПДН на тему стройности, красоты и здоровья
  10. Robot

    Скачать [Anatomy Study] AnatomyStudy. Тариф Продвинутый [Александр Семенов, Наталья Година]

    AnatomyStudy – это: Пошаговые уроки с готовыми упражнениями Подробный разбор техники и типичных ошибок Поддержка от опытных тренеров За время обучения вы: научитесь продавать свои услуги начнете зарабатывать в онлайне приобретёте сильное окружение единомышленников, с которым будете расти...
  11. Скачать Сборник по иммунитету 5 в 1 [Софья Литошенко]

    Многие думают, что для того, чтобы укрепить иммунитет и защититься от всех болезней мира можно выпить какую-то чудодейственную таблетку или каким-то единоразовым мероприятием активировать иммунитет. Но, к сожалению, так не работает. Понять, как на самом деле можно укрепить иммунитет можно с...
  12. Robot

    Скачать Растяжка [Боб Андерсон]

    Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов...
  13. Koshkina

    Скачать Подтягивания с нуля до киборга [Артем Морозов]

    Получи полный контроль над своим телом! Тренировки подойдут тебе, если: Ты хочешь получить результат быстро Ты никогда не умеешь подтягиваться и не знаешь с чего начать Ты хочешь готовую и понятную программу для увеличения количества подтягиваний Ты хочешь мускулистую спину и эстетичные руки...
  14. Скачать Готовый рацион на 14 дней здорового и простого питания (Анна Читанава)

    Фраза «здоровое питание» набило оскомину? А из каждого «утюга» доносятся все новые и новые факты, про то, что можно и нельзя… Это меню для тех, с кого хватит неразборчивых домыслов о пище. Меню доктора Читанава для Вас, если: 1. Чувствуете вину за то, что мало или много едите 2. Ощущаете...
  15. Скачать Every day stretching 3.0. Пакет 90 дней [Олеся Полканова]

    В КУРС ВХОДИТ: 21 тренировка по 30 минут на спину, продольный и прямой шпагат Вступительное пояснительное видео «КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ» Ликбез «10 МИФОВ РАСТЯЖКИ» + PROПИТАНИЕ БОНУС УРОК «РАСТЯЖКА с колесом для йоги» «Если вам кажется, что поздно тянуться, выйдите рано утром в парк Японии, и...
  16. Скачать Every day stretching 3.0. Пакет 210 дней [Олеся Полканова]

    В КУРС ВХОДИТ: 21 тренировка по 30 минут на спину, продольный и прямой шпагат Вступительное пояснительное видео «КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ» Ликбез «10 МИФОВ РАСТЯЖКИ» + PROПИТАНИЕ БОНУС УРОК «РАСТЯЖКА с колесом для йоги» «Если вам кажется, что поздно тянуться, выйдите рано утром в парк Японии, и...
  17. Скачать Every day stretching 3.0. Пакет 40 дней [Олеся Полканова]

    В КУРС ВХОДИТ: 21 тренировка по 30 минут на спину, продольный и прямой шпагат Вступительное пояснительное видео «КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ» Ликбез «10 МИФОВ РАСТЯЖКИ» + PROПИТАНИЕ БОНУС УРОК «РАСТЯЖКА с колесом для йоги» «Если вам кажется, что поздно тянуться, выйдите рано утром в парк Японии, и...
  18. Скачать Здоровый и эффективный мозг [Ольга Бутакова]

    Мозг – это главная система управления нашей жизнью. От того, как мозг справляется со своими функциями, зависит всё: кто мы, как мы живем, сколько мы живем, насколько мы счастливы и многое другое. Цель модуля – понять, как мозг управляет нашей жизнью и как наш сделать мозг счастливым, сильным и...
  19. Скачать Pro Холестерин [Диляра Лебедева]

    Помогаю женщинам и мужчинам сохранять гормональное и общее здоровье с помощью обучающих семинаров, мастер-классов и курсов, для продления молодости и активного долголетия" врач-эндокринолог Врач-эндокринолог, нутрициолог 14 лет стажа Свыше 6000 часов тренингов и вебинаров Более 3000 благодарных...
  20. Скачать Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья [Юлия Кириллова]

    Нет на свете человека, который не хотел бы прожить долгую жизнь. Но в то же время мысли о старости нас пугают, ведь её образ неразрывно связан с немощью и болезнями. Пора отказаться от этого стереотипа! Юлия Кириллова, медицинский журналист, обозреватель газеты «Вестник ЗОЖ», убеждена: если...
Сверху