Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Проблемы тела:
Потеря упругости, дряблость
Лишний вес
Жир в проблемных зонах
Замедленный обмен веществ
Отечность, целлюлит
Недовольство своей фигурой
Проблемы лица:
Тусклые, слабые, ломкие волосы и ногти
Потеря объема и выпадение волос
Дряблая, тонкая, увядающая кожа
Избыточная сальность кожи...
Aноним
Тема
высокая скорость метаболизма
жиросжигание
идеальная кожа
идеальные волосы
идеальные ногти
коррекцияфигуры
наталья баньянц
обмен жира
снижение веса
стройность
укрепление мышц
упругое тело
упругость
уровень здоровья
Автор книги ела сладости каждый день, похудела на 25 килограмм и написала об этом книгу. Опираясь на результаты научных исследований в области нутрициологии, она составила собственную программу похудения без жестких диет и ограничений. В своей книге Инесса Севастьянова не только дает советы по...
Zебра
Тема
22-02-2023
борьба с вредными привычками
диеты
инесса севастьянова
как я ела конфеты и тортики и похудела на 25 кг
коррекцияфигуры
пищевое поведение
похудение и диеты
практические рекомендации
самодисциплина
Как любой женщине выглядеть стройнее и выбирать одежду если вы size+
Как выбрать одежду в магазине если в магазине нет одежды на меня?
Как выбрать одежду в обычном магазине если ты size+?
Что подойдёт мне из обычных вещей, которые есть в любом магазине?
Какую одежду можно будет носить и после...
Aноним
Тема
plus size
базовый гардероб plus size
выбор одежды
зуева наталья
зуева стиль
коррекцияфигурыкоррекцияфигуры одеждой
коррекцияфигуры с помощью одежды
наталья зуева
одежда для беременных
одежда плюс сайз
плюс сайз
тренды 2023
тренды plus size
Научу каждую из вас укрощать свой гардероб!
Визуально корректировать фигуру, разбираться с цветовыми сочетаниями и грамотно внедрять аксессуары в свои образы!
ПРОГРАММА
1. Вводный урок. Типы фигур. Как определить свой тип фигуры.
Принципы подбора правильной одежды для подчеркивания...
Aноним
Тема
plus size
алла романова
базовый гардероб
базовый гардероб plus size
бельевой комплект plus size
коррекцияфигуры
подбор одежды под фигуру
разбор аксессуаров
стиль & одежда
Согласитесь, не каждая сумка и не каждая пара обуви способна сделать
фигуру более стройной, сбалансированной и гармоничной.
Некоторые даже откровенно вредят и добавляют объёма.
Но, если выбирать их правильно, то ваши сумки, обувь, украшения,
шарфы и шапки помогут выгодно преподнести фигуру и...
Aноним
Тема
аксессуары в женском гардеробе
базовый гардероб 2023
базовый гардероб plus size
как выбрать головной убор
как выбрать одежду
как выбрать сумку
как корректировать фигуру
кныш татьяна
коррекцияфигуры
татьяна кныш
О книге:
Новый дневник от автора самой популярной в России системы похудения и самосовершенствования «Минус 60» Екатерины Миримановой создан для всех, кто стремится к стройной и здоровой жизни. Он будет полезен и тем, кто давно знает и пользуется системой «Минус 60», и тем, кому больше по нраву...
Robot
Тема
30-12-2022
авторские методики
диеты
дневник едоголика
екатерина мириманова
коррекцияфигуры
похудение
правильное питание
самосовершенствование
система минус 60
снижение веса
ЧТО ВАС ЖДЁТ В ДЕКАБРЕ:
1. Мастер-класс «Как правильно сочетать юбки и платья с верхней одеждой». Учимся красиво и гармонично составлять комплекты с юбками и платьями в осенне-зимний период, правильно сочетать по длинам и фасонам. Разбираем комплекты с короткой, длинной и средней длины одеждой...
Aноним
Тема
как выбрать одежду
клуб комната стиля
кныш татьяна
комната стиля
контрастность внешности
коррекцияфигуры
татьяна кныш
цветотип внешности
Этот курс для тебя, если:
при похудении живот все равно остается
утром живот плоский, а к вечеру начинает вываливаться
есть диастаз
есть валик внизу живота после кесарево
есть проблемы с лишним весом и хотела бы похудеть
есть целлюлит и отечность по всему телу
есть опущения внутренних органов...
Описание книги
Мир переживает «черничный бум»! Оказывается, эта ягода обладает невероятным оздоровительным потенциалом по нормализации веса. Черника способна не только улучшать зрение, как принято думать. Она содержит уникальные компоненты, переориентирующие наш организм на быстрое сжигание...
Aноним
Тема
автор светлана долина
альтернативная медицина
диеты
здоровье
коррекцияфигуры
кулинарные рецепты
лечение без лекарств
народные средства
похудение
светлана долина
черничная диета
Описание книги
Мало кому приходит в голову, что различные проблемы с кожей, с которыми женщины привыкли бороться с помощью дорогих средств и маскировать их дорогой косметикой, связаны с вашим питанием. Однако теперь доктор Джессика Ву делится своей уникальной методикой, благодаря которой всего...
Aноним
Тема
автор джессика ву
джессика ву
диеты
женское здоровье
зарубежная прикладная литература
здоровое питание
здоровые волосы
здоровый образ жизни
здоровье
избыточный вес
коррекцияфигуры
косметические процедуры
лечебная косметика
лечебное питание
омоложение организма
похудение
правильное питание
уход за собой
Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда
Описание книги
Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже...
Aноним
Тема
автор ярослава сурженко
авторские методики
диетическая кухня
диеты
здоровье
избыточный вес
коррекцияфигуры
кулинария
похудение
руководства
снижение веса
ярослава сурженко
Описание книги
Диета Дюкан – диета № 1 в мире! А доктор Пьер Дюкан – самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную программу похудения и стабилизации потерянного веса за 4 этапа. По его методике расставались с лишним весом Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус и...
Aноним
Тема
350 рецептов диеты дюкан
автор пьер дюкан
диеты
коррекцияфигуры
похудение и диеты
пьер дюкан
рацион
режим питания
снижение веса
Описание книги
Вы не раз задавали себе вопрос, почему диеты, которые помогли многим людям, не принесли вам желаемого результата? Ответ очень прост. Около 75 % людей имеют пищевую непереносимость. В книге вы найдете решение проблемы плохого самочувствия и лишнего веса. На этапе «исключение» вы...
Aноним
Тема
автор джей джей верджин
джей джей верджин
диета virgin
диеты
зарубежная прикладная литература
здоровье
коррекцияфигуры
похудение
О книге:
Задумывались ли вы, в какой физической форме находитесь? Возможно, пришло время заняться собой? Начните тренироваться, и вы заметите, как в форму придет не только ваше тело, но и душа. Не всегда легко выделить время и заставить себя тренироваться. Однако для того, чтобы стать ближе ко...
Нафаня
Тема
андрей сирин
домашняя тренировка
занятие спортом
коррекцияфигуры
спорт / фитнес
спортивные тренировки
физическая культура
физкультура и спорт
фитнес
В этой книге Игоря Борщенко вы найдете уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки.
Особенность гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях, практически без движений или с использованием...
Нафаня
Тема
для здоровья позвоночника
здоровый образ жизни
здоровье
игорь борщенко
изометрическая гимнастика
коррекция осанки
коррекцияфигуры
лечебная гимнастика
лечение без лекарств
опорно-двигательная система
популярно о медицине
советы врачей
спорт
фитнес
Почему я сижу на диете и не могу похудеть? Почему я качаю пресс, а живот не уходит? Я всегда была "пышкой" могу ли стать "худышкой"? Поможет ли мне антицеллюлитный массаж обрести идеальную фигуру?
Эти и другие вопросы возникают у многих представительниц прекрасного пола, стремящихся...
Aноним
Тема
коррекцияфигуры
массаж
павел дейнекин
эффективная коррекции фигуры
яблоко vs груша
В ЭТОМ МАСТЕР-КЛАССЕ:
Анализ фигуры: акцентные и фоновые зоны
Коррекция фигуры с помощью линий и кроя
Коррекция фигуры с помощью рисунка и цвета
Коррекция фигуры с помощью фактуры ткани
Пошаговый план построения гармоничного образа
Практика: детальный разбор образов
Конспект, 38 страниц...
Robot
Тема
13-09-2022
гардероб
елена клименко
коррекция особенностей фигурыкоррекцияфигуры
мастерская ксении штиль
Обертывания - один из самых эффективных методов коррекции фигуры и совершенствования форм. Процедура широко востребованы среди женщин любого возраста, ведь они позволяют достичь видимых результатов в короткие сроки.
ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
Обертывания: цели, особенности и преимущества процедуры...
Aноним
Тема
aravia
аравия
коррекцияфигурыкоррекцияфигуры в условиях спа
обертывание
обертывание для тела
спа для тела
уход за телом
эстетическая косметология
эстетические процедуры
юлия прокопенко
Красивая осанка и легкая походка преображают любого человека, и наоборот, какими бы прекрасными внешними данными человек не обладал, если он сутулится и тяжело ходит, то добавляет себе лишние годы и теряет свою привлекательность.
Наталия Осьминина – автор бестселлеров по омоложению лица и тела...
Aноним
Тема
коррекция осанки
коррекцияфигуры
лечебная гимнастика
наталия осьминина
оздоровительные системы
омоложение организма
опорно-двигательная система