возрастная психология

Представьте, что ваши самые дорогие воспоминания — не точная запись прошлого, а лишь ваша текущая интерпретация, которая может меняться каждый раз, когда вы к ним обращаетесь. Звучит пугающе? А что, если я скажу вам, что это — нормальная работа вашего мозга? В аудиокниге «Парадоксы памяти» вы...

Сохранить доверие, уменьшить тревожность и снова получать удовольствие от общения с подростком – простое руководство для каждой семьи. Джон Даффи – клинический психолог, автор бестселлеров и ведущий подкастов, признанный на национальном уровне эксперт в сфере воспитания детей и межличностных...

Вам никогда не хотелось кого-нибудь из своей головы выселить? Прямо вот с вещами — на выход? Внутреннего критика, который твердит, что вы бездарность, тётку, что тянет на диван и к холодильнику, Или зловредную личность, которую вечно не устраивают цифры в паспорте и на весах; форма носа или...

Мы привыкли считать, что одиночество — это личная драма или провал в социальных навыках. Но что, если это не так? Автор, опираясь на данные нейробиологии, социологии и психологии, предлагает взглянуть на ситуацию иначе: отсутствие друзей во взрослом возрасте — это не приговор, а закономерный...

Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди добиваются успеха, а другие нет? Почему одни живут полной жизнью, а другие тонут в рутине и неудовлетворенности? Возможно, все дело в том, как они себя программируют. Книга Алексея Корнелюка 'Шесть правил для мёртвого человека' - это шоковая...

В какой момент желание перемен превращается в желание уничтожить собственную жизнь? В середине жизни человек может обнаружить, что достигнутые цели больше не радуют, отношения кажутся ошибкой, работа — ловушкой, а новый роман, переезд или увольнение — последним шансом снова почувствовать себя...

Чувствуете себя вымотанной, вечно «правильной» и сильной для всех, кроме себя? Мечты кажутся далекими, а отражение в зеркале больше не радует? Возможно, вы устали не от возраста, а от отсутствия той самой внутренней силы, которая зажигает глаза. Книга Ксении Кедем «Сила красоты - Это ты» – это...

В 40 лет жизнь не начинается, а продолжается. Именно в этом возрасте появляется шанс на самый счастливый период в судьбе женщины, считает Алла Лагутина, психолог и эксперт проекта «Московское долголетие». Вопрос лишь в том, сумеете ли вы им воспользоваться. Эта книга — поддерживающее...

Лекция для тех, кто хочет понять, как тут всё устроено в этой жизни: что, зачем, почему? Эта лекция поможет вам: Про что кризис 40 лет? Почему всех так штормит? Как правильно пройти этот кризис? Как пойти в новую жизнь после кризиса? Почему в 40 лет жизнь только начинается? Что главное нужно не...

Ты по-настоящему уверен, что держишь в руках бразды правления, когда выбираешь очередной комбо-обед? Или ты просто еще один участник тщательно спланированного спектакля, где главная роль — это бездумное потребление за твои же собственные деньги? Приготовься узнать правду, которая перевернет твое...

Вам кажется, что год пролетел за неделю, а вчерашний день тянулся как месяц? Знакомый человек кажется другом детства, а будущее пугает вечной нехваткой времени? Добро пожаловать в 2026 год, где наша психика сломалась о тиранию линейного времени. В новом эссе «Время как сила» Айрис Дэйл...

Наскучило чувствовать себя бессильным перед рекламой и давлением общества? Или, что еще страшнее, перед бутылкой, которая, казалось бы, приносит расслабление, но на деле незаметно крадет вашу жизнь? Вы точно знаете, как именно алкогольная индустрия продает вам смерть в красивых упаковках...

Программа: Общая характеристика возраста зрелости Как развивается личность в старости Виды старения Кризисы в старости Изменения организма в процессе старения Хронические болезни человека в старости Старение нервной системы Психические нарушения в старости Эмоции и представления старика о себе...

Для психологов любых модальностей Диагностика детских стратегий у взрослых Разбор терапевтических кейсов 6 из 10 клиентов сегодня: «Вы психолог, вы и скажите, что мне делать» В кабинет психолога все чаще приходят взрослые клиенты, которые используют инфантильные стратегии. Мы наблюдаем...

Способность менять убеждения под давлением фактов – одна из самых недооценённых компетенций. Её редко формулируют явно, ещё реже тренируют. Вы можете продолжать принимать решения, опираясь на убеждения, которые уже не работают. Это постепенно приведет к ошибкам, потерям в деньгах, карьере и...

Вы отвечаете и сразу теряете контроль. Любая провокация, критика или давление втягивают вас в чужую динамику. Внимание уходит, энергия расходуется, а результат остаётся прежним: вы реагируете не потому, что это нужно, а потому что не можете не реагировать. Эта книга разбирает механизм реакции...

В этой книге автор исследует сложные механизмы сексуальности и влечения, погружаясь в мир человеческой психики и нейробиологии. Он анализирует, как эволюционные факторы, культурные нормы и индивидуальные переживания формируют наши сексуальные предпочтения, включая те, что могут казаться...

Выход на пенсию одно из самых недооценённых событий в жизни человека. Социологи называют его второй социализацией, психологи кризисом идентичности, а экономисты сменой роли. Но за сухими терминами скрывается простой вопрос: чем наполнить десятилетия активной жизни? Эта книга рассматривает пенсию...

Почему большинство людей покорно отправляются в могилу в 70–80 лет, хотя человеческий организм рассчитан на большее? Дело в социально-психологических механизмах, которые программируют нас на «нормальную» раннюю смерть. Нас учат работать и потреблять, размножаться и быть как все, а когда...

Эта книга — о том, как обрести внутреннюю опору, не теряя способности к близости. О том, почему любовь так часто превращается в зависимость, а независимость — в холодную защиту. Эмоциональная самодостаточность здесь — не идеал и не отказ от чувств. Это способность выдерживать себя, не...