здоровье мозга

ПОБЕДИТЬ ДЕПРЕССИЮ И ТРЕВОЖНОСТЬ СБАЛАНСИРОВАННЫМ ПИТАНИЕМ ВОЗМОЖНО – ГЛАВНОЕ, НАЧАТЬ! Дрю Рэмси – доцент кафедры психиатрии Колумбийского университета и популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье. Его книга "Спокойствие в...

Как справляться с перегрузкой и извлекать из нее пользу Кажется, уж к чему мозг привычен, так это к нагрузкам — разве не для этого он создан? Но увы, эволюция не предусмотрела, что в XXI веке небывалый взрыв цифровых и мультимедийных технологий обрушит на человека лавину самой разнообразной...

Мозг – это главная система управления нашей жизнью. От того, как мозг справляется со своими функциями, зависит всё: кто мы, как мы живем, сколько мы живем, насколько мы счастливы и многое другое. Цель модуля – понять, как мозг управляет нашей жизнью и как наш сделать мозг счастливым, сильным и...

Благодаря сочетанию науки и техники сегодня у нас есть множество устройств и методов, которые мы можем использовать для улучшения нашего познания. Некоторые из них включают в себя: - Низкоуровневый свет (LLLT) и терапия красным светом, которые показывают большие перспективы для улучшения...

Этот файл унисекс запрограммирован для автоматической тренировки шеи по невидимой технологии микро-сокращения мышц. - Круги вокруг шеи по часовой стрелке и против часовой стрелки (для улучшения кровообращения) - Разгибание шеи с тяжелыми весами - Сгибание шеи - Боковое сгибание (слева + справа)...

Как уговорить свой мозг сформировать полезные привычки? Узнайте всё о том как надолго сформировать полезные привычки Как устроен наш мозг и почему мы часто бросаем начатое С чего начать, чтобы изменить привычный образ жизни. Что вы узнаете из лекции? Принципы формирования новых привычек Как...

Этот тренинг позволит по-настоящему задуматься о важности здоровья мозга! Если Вы думаете о будущем! Посетив этот мастер-класс, Вы сможете осознать, что мозг – это информационный центр Вашего организма, от которого зависит качество жизни. Для тех, кто переживает за память. Этот мастер-класс...

Грамотный автор! 28 ДЕКАБРЯ 2018 В 19:00 МСК 1. Анатомия и физиология головного мозга 2. Нейромедиаторы и их функции. 3. Нейро – дегенеративные заболевания и их профилактика. Ось мозг – иммунитет – кишечник – микробиом, тяжелые металлы, митохондриальная дисфункция и системное воспаление. 4. От...