личная эффективность

Эльмира Батаева – супервизор, дипломированный психолог с многолетней практикой, автор четырех книг. Эта рабочая тетрадь построена по принципу 30 дней – 30 шагов к новой жизни. Здесь нет сложных терминов и долгих лекций. Вместо этого вы найдете простые задания, терапевтические тексты для...

Вы уже чувствуете, как мир меняется с бешеной скоростью? Искусственный интеллект — это не будущее, это реальность, которая требует вашего немедленного внимания. Через каких-то пять лет умение взаимодействовать с ИИ станет таким же базовым, как чтение. Те, кто освоит его сейчас, получат...

Уверенность – не врожденный талант и не черта характера, которая либо дана, либо нет. Это навык, который можно развивать. Но его нельзя прокачать за выходные на тренинге или позаимствовать у других. Зато его можно собрать, как конструктор, из ценностей, опьгга и отношения к телу, людям и...

Каждая выигранная сделка — лишь иллюзия контроля, если после подписания контракта у вас трясутся руки. «Власть над собой» — прикладное руководство по выживанию в агрессивной корпоративной среде. Эта книга безжалостно препарирует физиологию провала. Вы узнаете, почему интеллект отключается под...

Ты отправил письмо. Потом ещё одно. Проверяешь входящие, ждёшь, раздражаешься — и уже готов написать всё, что думаешь. Но ответа по-прежнему нет. Молчание организации не всегда можно преодолеть настойчивостью. Зато можно сделать своё обращение таким, чтобы адресату было ясно: что произошло...

Честная история превращения обычного сотрудника в успешного предпринимателя. Михаил Глебов откровенно рассказывает о своём пути от работы по найму к собственному делу в сфере изготовления печатей и штампов. Книга основана на реальном опыте создания бизнеса с нуля и содержит: Практические...

«Перезагрузка за 30 дней» — практическая рабочая тетрадь для тех, кто хочет изменить привычки, вернуть концентрацию и определить направление движения. В течение 30 дней вас ждут ежедневные упражнения, вопросы для самоанализа, небольшие задания и вечерние размышления. Вы сможете пересмотреть...

Бестселлер The New York Times от автора знаменитой притчи «Где мой сыр?». Это история-странник, которая попалась вам неслучайно. Она сама находит человека, когда в его жизни наступает черная полоса. Философская притча обладает удивительным свойством – она меняет взгляд на происходящее и...

Вам знакомо чувство, когда задача кажется невыполнимой, а в голове звучит: "Здесь просто нет выхода, нет решения"? Анна Акимова, сертифицированный тренер по развитию мышления инструментами ТРИЗ, автор проекта "Сильное мышление", считает: умение находить решения — не врожденный талант, а навык...

Как успеть больше? Как стать эффективнее? Как воплотить в жизнь вроде как «невозможные» проекты без «тушения пожаров», с помощью четкой системы? Наконец, как организовать свою жизнь так, чтобы не выгореть в этих «пожарах» самому — и получить возможность изменить мир к лучшему? Эксперт из...

Каждая ситуация служит метафорой, помогающей глубже понять практические инструменты. Чему учит книга: - Создавать гибкую систему личной эффективности и насыщенности жизни. - Получать концентрат полезных инструментов без лишней «воды». - Успешно много работать и при этом не уставать, проживая...

Вы сидите перед формой с двумя вариантами и не можете выбрать ни один из них. Оба варианта не собираются вас убивать, оба кому-то подходят, и всё равно руки боятся. Эта книга о том, что правильного ответа нет. Не потому, что вы плохо искали, а потому что его не существует: любой выбор что-то...

Станьте делателем, прекратите откладывать жизнь на потом! Как часто вы испытывали разочарование от того, что не можете легко и быстро начать действовать активно для достижения жизненно важных целей и дел? Большинство людей, находясь в зоне комфорта, многократно переносят реализацию своих...

Перед тобой руководство по «перезапуску» себя. Автор собирает в единую систему базовые, но часто игнорируемые вещи: чистоту, режим, питание, работу с привычками, деньги и окружение. Здесь нет сложной теории – только последовательные действия, которые постепенно меняют качество жизни и возвращают...

Вы работаете в команде или возглавляете ее? Тогда вы наверняка не раз задавались вопросом, как наладить эффективное общение членов команды, которое повысит ее способность решать рабочие задачи. И правильно делали. Ученые доказали, что квалификация сотрудников – еще не все, решающее значение для...

Книга посвящена исключительно документу, с которого начинается девяносто процентов откликов на вакансии: резюме и сопроводительному письму. Вы узнаете, как структура, формулировки и даже порядок пунктов влияют на решение рекрутера, который тратит на первичный просмотр не более семи секунд. Мы...

Книга для тех, кто хочет работать на себя, но не знает, как превратить разовые подработки в устойчивую профессиональную траекторию. Мы разбираем, как определить свою нишу, назначить цену, не проваливаясь в демпинг, и выстроить воронку клиентов без огромного рекламного бюджета. Вы получите...

Книга посвящена специфике профессионального развития в полностью дистанционном формате: от поиска удалённых вакансий до продвижения по карьерной лестнице, когда вас не видят в офисе. Вы узнаете, как организовать рабочее пространство, выстроить видимость своих результатов для руководства и не...

Эта книга убирает веру в то, что успех обязан быть наградой за старание. Здесь удача превращается из мистики в конструкцию: правильная среда, радар возможностей, момент входа, скорость действий, готовность сменить игру и умение сделать себя заметным. Вы увидите, почему одни годами копят...

Перед принятием решения вы ждете чужое одобрение. Откладываете трудные разговоры. Обещаете себе спокойнее относиться к критике, меньше контролировать близких и не повторять прежних ошибок, но в решающий момент вновь действуете по знакомому сценарию. Именно так чаще всего обнаруживается...