мотивация

Это практическое руководство по преодолению прокрастинации и страха начать действовать, написанное в разговорном, местами грубоватом, но очень живом стиле. Автор предлагает нестандартный подход: вместо «правильных» и «важных» целей, которые парализуют, ставить маленькие, конкретные, абсурдные и...

Ребёнок и родитель перед началом занятий договариваются, сколько баллов нужно набрать за курс и каким будет поощрение. В этой игровой программе ребёнок попробует техники запоминания, в том числе «Дворец памяти», и потренируется применять их к школьному материалу. Исторические даты, иностранные...

Представьте, что ваш бизнес или карьера — это сказочное приключение, где каждый персонаж — часть пути к успеху. А древние шаманские практики помогают увидеть новые возможности. С помощью этой книги вы: – найдёте духа вашего дела, – превратите проблемы в волшебные испытания, – победите...

Как работать с амбивалентностью, страхом изменений и недостаточной вовлечённостью клиента — без давления и попыток его переубедить. Клиент говорит, что хочет изменений.Но ничего не меняется? И это не всегда означает отсутствие мотивации В работе с расстройствами пищевого поведения специалист...

Чувствуете, что топчетесь на месте, а дни летят с бешеной скоростью, не принося желаемых перемен? Думаете, что изменить свою жизнь – это долгий и мучительный процесс, требующий годы усилий? А что, если я скажу вам, что ключ к трансформации находится не во внешних обстоятельствах, а внутри ваших...

Эта книга не про то, как пробежать марафон или стать чемпионом. Она не про то, как похудеть к лету и влезть в старые джинсы. Она про другое. Про то, как вернуть себе вкус к жизни. Начать дышать полной грудью. Почувствовать свое тело не как мешок с усталостью, а как дом, в котором хочется жить...

Эволюция офисного планктона: правда, о которой молчат - это книга-пощечина. Отрезвляющая пощечина для тех, кто уже давно живет через "НЕ МОГУ" и считает, что однажды что все само собой изменится и он проснется богатым и знаменитым. Болезненная пощечина для тех, кто верит в историю про...

Мне 48 лет. Я хотел написать книгу с 14. В 14 я написал рассказ. Сестра сказала: «Классно». Я подумал: «Буду писателем». Потом были курсы. Книги про то, как писать книги. Начал. Бросил. Опять начал. Опять бросил. И так — 34 года. В 48 я узнал про ИИ. Сделал книгу. Эта книга — та система. Что...

«Моя жизнь и работа» — деловая автобиография о том, как детский интерес к механизмам вырос в автомобильную компанию и изменил представление о массовом производстве. Её написал Генри Форд при участии журналиста Сэмюэла Краутера. Повествование ведётся от первого лица. Личный опыт предпринимателя...

Этот курс, для: Для тех, кто каждый день сталкивается с детьми, чьё молчание нельзя объяснить простой «темповой задержкой». Вы узнаете себя, если: Чувствуете профессиональный тупик, когда ребёнок с сохранным интеллектом не говорит, а все методики «запуска речи» не дают результата. Устали...

Откройте для себя эротическую речь и силу своего голоса Будем откровенны: эротическая речь может звучать сексуально, но кто не чувствует неловкости, впервые пробуя говорить так? В этом курсе бывшая доминатрикс Аврора Ниа Нокс покажет, как выражать себя в постели, не смущаясь и не испытывая...

Это парадоксальная тема, и возможно, многих она оттолкнет. Это клад, которым обладают лишь успешные люди, владеющие искусством добиваться своих целей. Да, я убеждена, что целеполагание может быть искусством. Существуют его «ремесленнические» фазы — это как раз все те вполне рабочие приемы, на...

Вы работаете больше. Повышают другого. Ему опять «повезло»? Иногда дело в том, что он раньше заметил шанс, оказался рядом с нужными людьми и решился, пока вы собирались с духом. Одного усердия мало, если оно годами уходит туда, где ничего не меняется. «Навстречу удаче» предлагает проверить, на...

«КПТ для возвращения к нормальной жизни. Что стоит за прокрастинацией, тревогой и потерей мотивации» — это книга о внутреннем сопротивлении, откладывании дел и состояниях, из-за которых даже простые задачи начинают требовать слишком много сил. Камилла Мевлютова пишет о том, как связаны мысли...

Иностранные языки - это не то, что ты подумал. Для кого эта книга? Для тех, кто давно учит язык, но не чувствует прогресса, хоть и делает все упражнения, а препод вроде нормальный. Для тех, кто верит в «благословение Высшего Разума» на языки и уверен, что его оно обошло стороной. Для тех, кто...

Одинаковый день может стать стартом или тупиком. Разница часто не в обстоятельствах, а в настройке вашей головы. Эта книга без церемоний проходит по главным внутренним саботажникам: пессимизму, комплексу неполноценности, негативному мышлению, жадности, тревоге и привычке цепляться за лишнее. И...

Таланта мало. Амбиций мало. Даже удачи мало, если в решающий момент вас подводит собственный характер. Эта книга собирает качества, на которых держатся большие результаты: добродетель, стойкость, проницательность, терпение, память, чувствительность и разум. Через истории людей, которые терпели...

Посмотрите на свой обычный день. Именно его вы повторяете в масштабе целой жизни. Откладываете трудное? Тратите не считая? Бросаете начатое? У каждой такой мелочи есть накопительный эффект. Хорошая новость: полезные привычки тоже работают на вас изо дня в день. Эта книга предлагает...

Команда — это семья. Или всё‑таки нет? Бизнес работает как часы, когда у команды есть общая цель, ценности и правила взаимодействия. А хороший лидер умеет всем этим управлять. В подкасте разберём, как создаются успешные команды и как они помогают бизнесу развиваться. Программа: Как создать...

Рано или поздно в жизни наступает момент, когда ты понимаешь: Ощущение осмысленности сменяется чувством безысходности Прежняя близость становится отстраненностью То, что раньше радовало, больше не радует То, что давало драйв, теперь приносит только скуку Остаются возможности, но уходят желания...